Verein für Kampfkunst und Selbstverteidigung e.V.

seriös
kompetent
erfolgreich

Trainingszeiten

Keine Zeit? Bei diesem Angebot eine Ausrede ...

Während der unterrichtsfreien Zeiten (grau unterlegt) sind das Dojo und der Sandsackraum für freies Training nutzbar.

Zeit Mo Di Mi Do Fr Sa So
10:15

10:00-11:30

Kyokushin Karate:

Technik & Kumite

 

10:00-11:30

Thai & Kickboxen, K 1

 

10:00-11:30

Kyokushin Karate:

Technik & Kata

10:00-11:15

Kindertraining
(8 - 12 Jahre)

bis 14:00 geöffnet
10:30
10:45
11:00
11:15
11:30  
11:45      

11:30-12:30

Kampfkatzen
Grundlehrgang

12:00
12:15
12:30
12:45  
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15

14:00-15:30

Kyokushin Karate:

Technik & Kumite

ab 14:00 geöffnet ab 14:00 geöffnet

14:00-15:30

Selbst-
verteidigung

 
14:30
14:45

14:30-15:30

Kampfkatzen
Do-Gruppe

15:00
15:15

15:00-16:30

Kyokushin Karate:

Technik & Kata

15:00-16:15

Kindertraining
Fortgeschrittene
(8 - 12 Jahre)

15:00-16:30

Selbst-
verteidigung

15:30
15:45      
16:00
16:15

16:00-17:15

Kindertraining
(8 - 12 Jahre)

16:00-17:15

Kindertraining
(8 - 12 Jahre)

16:00-17:30

Kyokushin Karate:

Technik & Kata

16:30  
16:45   bis 17:00 geöffnet
17:00

16:45-17:45

Kampfkatzen
Grundlehrgang

17:15

17:00-18:00

Kampfkatzen
Di-Gruppe

 
17:30    
17:45  
18:00  
18:15

18:00-19:30

Kyokushin Karate:

Technik & Kata

18:00-19:30


Tai Chi

18:00-19:30

Thai & Kickboxen, K 1

18:00-19:30

Kyokushin
Kumite / MMA

18:00-19:30

Thai & Kickboxen, K 1

18:30
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45  

19:30 - 21:00

Kampf- und Leistungstraining

Kyokushin
Kumite / MMA

    bis 20:30 geöffnet Das Training im Fitness-Raum ist während der gesamten Öffnungszeiten möglich.
20:00
20:15

20:00-21:30

Kyokushin Karate:

Technik & Kata

20:00-21:30

Kyokushin Karate:

Technik & Kata

20:00-21:30

Kampf- und Leistungstraining

Kyokushin
Kumite / MMA

20:30
20:45 Zusätzlich sind während der unterrichtsfreien Zeiten (grau unterlegt) das Dojo und der Sandsackraum für freies Training nutzbar.
21:00
21:15  
21:30
21:45 bis 22:00 geöffnet
22:00

 

Öffnungszeiten:

Montag   09:30 - 22:00 Uhr
Dienstag   14:00 - 22:00 Uhr
Mittwoch   09:30 - 22:00 Uhr
Donnerstag   14:00 - 22:00 Uhr
Freitag   09:30 - 21:00 Uhr
Samstag   09:30 - 19:00 Uhr
Sonntag   09:30 - 14:00 Uhr

Unseren Mitgliedern steht das gesamte Trainingsangebot offen. Dies bedeutet, dass sie jeden Tag (!) zu den angegebenen Zeiten trainieren, bzw. sich ihren ganz persönlichen Wochentrainingsplan zusammenstellen können.

 

 

 

 

 

An gesetzlichen Feiertagen ist das Dojo geschlossen.

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